SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (chociaz o duzych rozmiarach :P) baranka zamienia sie w istna bestie - potrafi kazdego tak zalatwic ze nie jest w stanie wstac z ziemi a potem bierze go za wlosy i wali twarza o beton... dobrze ze jest moim qmplem a nie wrogiem :) przepraszam wszystkich ze tak dlugo ale chcialem wszystko co wg mnie warte opisania zawrzec w jednym poscie :P

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Uzależnienie od ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie wiem, jak on godzi studia, pracę i swoją... hm... pasję. Testosteron propinat - przeczytała Maryna na małym pudełeczku, które kiedyś wypadło Mateuszowi z plecaka, i wszystko było jasne. - Podobno na siłowni mówią na niego profesor - wzdycha dziewczyna. Od tragicznych skutków koksowania uchronić się jest łatwo. Wystarczy wybrać dobrą [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2004-12-24 10:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Koktaile białkowe spalające tłuszcz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chce sie faszerowac jakas chemia,wiec chyba bede brala te kapsuly przed treningiem tylko...z reszta zobacze.. w ogole mnie zalamujecie ;/ ze mnie czeka mega jojo,ze wszystko co robie jest zle itp... a przeciez kazdy lekarz,dietetyk,lekarze ze szpitala w wawie gdzie kiedys lezalam,czy z lodzi z centrum matki polki trabia,ze 1000kcal [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2005-01-12 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KILKA NOWYCH FOTEK DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] od ruchiw miednicy . kiedy osiagnieta zostanie normalna koordynacja podnies poziom trudnosci zwiekszajac kat pomiedzy udem a podludziem (prostujac nieco noge w kolanie ). Za kazdym razek kiedy robisz 20 powtorzen o doskonalej technice zwiekszasz o drobine kat otwarcia pod kolanem w koncu uda ci sie przejsc test sprawdzajacy sile To wszystko

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11526 Data: 2005-02-26 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STANOL

    Post
    Doping

    [...] całkowicie potrzebne jeszcze są takie środki jak Proviron, Nolvadex-D i Clenbuterol. Razem z winkem przy dobrej rozpisce da radę napewno. " o cholera teraz już wszystko wiem! to gino bierze się od wody <przerażony> od jutra nic nie pije... dzięki za rade wodzu! dwa z środków które wymieniłeś mogą zapobiedz pojawieniu się [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11305 Data: 2005-08-02 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANANAS - DODAJE ENERGII Znachorzy brazylijscy od wieków stosują kurację ananasową na anemię, choroby wątroby i nerek. Dzięki witaminom, solom mineralnym i kwasom organicznym pomaga pokonać przeziębienie. Wzmacnia system immunologiczny, zwalcza wirusy i łagodzi najróżniejsze stany zapalne. Wpływa korzystnie na pracę nerek, gdyż jest lekko [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 10:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] raczej przystosowana do tego, aby jak najdalej i jak najszybciej odrzucić przeciwnika, aby móc zabrać się za kolejnego. Za to z tego co widziałem w jujitsu robisz wszystko, aby powalić konkretnego przeciwnika i go zmiażdżyć. (mogę sie mylić- ale tak wynika z tego co widziałem) W związku z tym jak do cholery Ty chcesz porównywać [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] im bardziej odległe od mentalności jest to, czym ten ktoś próbuje się zajmować. Jak słusznie pisał Kopt-mentalności się nie wybiera-ale według mnie: mentalność to nie wszystko. Jeśli ktoś mimo teoretycznie wrodzonej i wyuczonej euromentalności nie czuje się dobrze z naszym systemem etycznym -a spełni się w filozofii wschodu(znam [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 03:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] rozwiniesz-tyle, ze inaczej. W innych uczysz sie pokonywac wlasne slabosci, nabywasz dyscypline, zwiekszasz pewnosc siebie, uczysz sie taktyki walki itd Tutaj zdobywasz to wszystko-oraz wiecej. Umiesz zarowno wykrzesac z siebie wscieklosc(przyda sie) jak i sie wyciszyc(sprobuj na aikido trenowac ze złoscia-albo zabijesz partnera-albo nie [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • he he, Waldek, zapominasz, że mówimy o jednym z najbardziej skutecznych stylów! Co tam 2 przeciwników! Cavior, sił mi już brak na Ciebie Ad 1. Ze tez musialem trafic na filozofa Ale czekaj jak wroce z wykladu-wtedy napisze wiecej. A JA SIĘ ŁUDZIŁEM, ŻE JUŻ WSZYSTKO JASNE 2. Tak jest obecnie-nie widziałeś aikido a'la Ueshiba-bo jego [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 12:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Czekałem 6. Kolega czekał 2 miesiące na zielony pas bez haftu. Zamówił na 260 cm - przysłali na 300 cm. Musiał uciąc bo mu sie po nogach plątał. Ale ucięty się strzępi. To wszystko niby ******ły ale jak takich się nazbiera trochę takich malutkich pierdółek to gorycz się powiększa. Tak sobie przeczytałem swoją wypowiedź i nie widzę tam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2006-02-09 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oliwa z oliwek, zamiennik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leptynę w mózgu, proponuje przy diecie 2000 kcal(25% zapotrzebowania to tłuszcz) 5-10 g tranu, ewentualnie łyżkę oleju lnianego-omega-3 w formie ALA lub kapsułki omega-3 - wszystko zależy od naszego zapotrzebowania - kaloryczności diety). Jeśli chodzi o omega-6 to oliwa z oliwek warzywa i inne produkty powinny dostarczyć odpowiednią ilość. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7098 Data: 2006-03-24 09:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile Shake ma BIAŁKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaś ten po południu 180g białka (np. 6 litrów mleka). Jesteś pewien, że to najlepszy pomysł? "podobnie ma sie sprawa z MCdonaldem, i innymi używkami" - mimo wszystko nie stawiałbym potraw z McD na poziomie "innych używek". Wydaje mi się, że bułka, wołowina, jajo, sok czy sałata lodowa jednak używkami nie są. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2006-08-24 13:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dogg Crap

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zastosowałem moje metody na trenujących aby sprawdzić co powiedzą oraz wszelkie opinie. Ciągle słyszałem argumenty przeciwko mojej metodzie. Hey - to jest zupełnie inne niż wszystko dotąd - wszystkie normy przekroczone ale w drugą stronę i jak powiedziałem wcześniej ludzie nie mogą przestać myśleć co oni do h.u.ja robią!!! " Każdy myśli, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2006-10-08 22:31:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Rugby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do autu, albo jest młyn zwarty z jej wrzutem podyktowany na piętnastym metrze od linii bocznej. W rugby nie wolno podstawiać nóg, łapać za głowę, szczypać gryĄć, kopać, to wszystko jest faulem i powinno być surowo karane przez sędziego. Wolno natomiast łapać przeciwnika za nogi, spodenki, koszulkę i przewracać go na ziemię (nazywa się to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2006-11-04 13:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    olczi ja np zeby obesrowac co dla mnie lepsze załozlem sobie taki zeszycik treningowy.(nie da sie przeciez wszystkeigo pamietac) HEHE, JA PAMIETAM WSZYSTKO OPROCZ DAT... TZN DOKLADNYCH DAT. W TEN SPOSOB MOGE WIECEJ PRZEANALIZOWAC. POZA TYM NIE BADZ OFIARA GADANIA ZE KAZDY JEST INNY. TO NIE DO KONCA TAK. ROZNIMY SIE TYLKO SZCZEGOLAMI. JA DUZO [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i lubią wino do dziczyzny. Otóż ja sobie wypraszam takie uproszczenia, bo nie jest dla mnie normalnym człowiek, który aby tylko wdrapać się na kolejny stopień drabiny zrobi wszystko, najgorszą podłość. Wymieniliście tu aktora Christiana Bale'a - otóż zagrał on rolę w bardzo dobrej adaptacji książki, która sporo namieszała - "American [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 08:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też od dłuższego już czasu o tym "trąbi". Uffe Ravnskov powoływał się na badania z lat 70-tych, 80-tych i 90-tych. To prawda, że najnowsze badania potwierdzają to wszystko, ale nie można zapominać o tych sprzed wielu lat. A dlaczego wielu lekarzy i naukowców nie chce się przyznać do błędu? Ano po części dlatego, że mają z tego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak najlepsza l-ka????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie było NIC widać (teraz wiem, że to efekt złej diety) ale mimo to się nie poddawałem! Wiedziałem, że któregoś dnia mi się uda! (no i się udało ) Teraz oczywiście mimo wszystko chce jechać na siłowni na mase (taka paradoks - najpierw przez 3-4 lata się odchudzałem by teraz zaczać trnować na mase ) ale wiadomo, że teraz chodzi mi o mase [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12548 Data: 2007-04-22 23:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tego bledu) (owe zjawisko zostalo zaobserwowane w wielkim centrum handlowym w Warszawie). Coraz bardziej zaglebiajac sie w najnowsze suplementy zastanawiam sie czy to wszystko jest w ogole czegos warte. A jesli chodzi o suple zagraniczne to maja lepsze dzialanie. Przyznam ze w zyciu sprobowalem kiedys odzywek olimpa i Hiteca. I przyznam ze [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)